Hamileliğimin İlk Üç Ayı – bebeKulüp
Categories: Blog

Hamileliğimin İlk Üç Ayı

 

Bu donem benim icin endiselerle gecti acikcasi. Gebe oldugumu cok erken ogrendim; 4 haftalik bile degildim pozitif test sonucunu gordugumde. Adetim henuz gecikmemisti bile ama ilk kez ovulasyon kiti kullanmistim o ay, o yuzden ise yarayip yaramadigini merak etmistim ve dayanamayip bir test aldim ve….
BAM! Çift çizgi karşımdaydı.
Cok silik de olsa gordugum o 2. Cizgiden 12. Haftaya kadar olan donem endiselerim hic azalmadi (hos aslinda gebeligin sonuna kadar endiseler bitmiyor, dogduktan sonra da bebekle ilgili endiseler basliyor ama yine de ilk baslardaki korku cok farkli). Sonucta ilk trimester dusuguyle sonuclanan ilk gebeligimin uzerinden sadece 3 ay gecmisti, yine ayni sey olacak diye odum kopuyordu. Her tuvalet kagidi kullanisimda kagidi acaba bir kan zerresi var mi diye incelemem, en ufak bir agriyla birlikte ‘bu dusuk sancisi mi acaba’ diye paniklemem, yedigim her yemekle ‘aa bu cok baharatliydi, et cig miydi, bebege zarar verdim mi acaba?’ Diye sacmalamam ilk trimesterime damga vurdu.

Butun bu endiselerimi daha da korukleyen Google da bana hic yardimci olmadi acikcasi. “8. Haftada karinda agri” diye arama yapinca bir Allah’in kulu da cikip “Normaldir, gecer” demiyor ki! Korkunc dusuk hikayelerini okumaktan gebeligimin yine dusukle sonuclanacagina emin olmustum artik. Bu yuzden ilk 8 hafta kan testi bile yapmadim, doktora bile gitmedim. Yine boşuna ümitlenmek istemiyordum. 8. Hafta hazirlandigim profesyonel bir sinavim vardi, onu vermeden kotu haberi almak istemedigimden doktor randevumu sinavin ertesi gunune aldim veee  8. Hafta kontrolunde  duyduğum o kalp atisi ilk kez bana ‘bu sefer olacak galiba’ dedirtti.

Ilk ciddi belirtim aniden beni vuran mide bulantisi idi. 5. Haftada bir gece aniden beni uyandiran ve kusmayla baslayan bulantim 12. Haftaya kadar beni yalniz birakmadi sagolsun. Gebelikle ilgili olan bu duruma Ingilizce’de “Morning sickness” yani sabah bulantilari deniyor. Benimki sabah,ogle, aksam, gece yarisi hep devam etti. Cok ender olarak kusmama sebep oluyordu ama daha önemlisi istahim hic yoktu, et, yumurta v.s yemem imkansizdi. Bu donemde iki tur besinle beslendim: kraker ve beyaz peynir. Aciktikca midem daha da bulaniyordu, bulantidan yemek de yiyemiyordum. Boyle bir kisir dongu icinde gunler gecti. Bu donemde yaklasik 3 kilo verdim ve kendimi 7/24 yorgun ve halsiz hissettim ama yine de gunler ilerledikce ve kontrollerde duydugum kalp atisi hizlandikca inanilmaz mutlu oluyordum.

Mide bulantısıyla mücadele eden tüm hamilelere tavsiyem ne olursa olsun sık sık yemek yemeye çalışmaları. Biliyorum yemek çok zor, yemeğin adını bile duymak istemiyorsunuz muhtemelen ama eminim tolere edebileceğiniz birşeyler vardır. Bunu siz keşfedeceksiniz. Hem sağlıklı kalmak için hem de mide bulantınızı biraz olsun bastırması için birşeyler yemek için kendinizi zorlamaktan korkmayın. Eğer gerçekten hiçbir şey midenizde durmuyorsa da hiç gecikmeden doktorunuza başvurun.

Açıkçası bu ilk üç ay hiç spor yapamadım, yorgunluğum ve bulantılarım sayesinde sadece kendimi işe sürüklüyor, sonra geri eve sürüklüyordum ve günlerim böyle geçiyordu. Sadece hayatta kalmayı başaracak kadar efor sarfediyordum.

ayse

Paylaş
Yazan
ayse

Yeni Makaleler

  • Bebeğinizin İlk Yılı

Bebek Gelişim Tablosu

Bebek  Gelişimi Bir bebeğin kilo ve boy gelişimini etkileyen bir çok faktör vardır. Bunlardan bazıları: Beslenme Cinsiyet Genetik faktörler Uyku…

Ekim 22, 2019 10:40 am
  • Bebeğinizin İlk Yılı

En Doğru Emzirme Pozisyonları

Emzirmeye başlamadan önce annenin emzirme konusunda bilgi sahibi olması, bu süreçte daha az endişelenmesini ve daha az sorun yaşamasını sağlar.…

Ağustos 27, 2019 7:30 am
  • Bebeğinizin İlk Yılı

Bebeğinizin Kakası Size Ne Anlatır?

Bebeğin doğumdan itibaren kakasında görülen değişimler, onun sindirim sisteminin nasıl çalıştığı hakkında gerçekçi bilgiler vermektedir. Özellikle bu durumda ilk olarak…

Ağustos 23, 2019 11:29 am
  • Bebeğinizin İlk Yılı

Bebeklerde Kolik

Yeni doğan bebeklerde genel olarak doğumdan 1-2 hafta sonra ortaya çıkan ve 7.-8. haftalarda en yüksek noktasına ulaşan şiddetli ve…

Ağustos 23, 2019 10:20 am
  • Hamilelik

Kahverengi Akıntı Hamilelik Belirtisi Mi?

Hamilelik süresince anne adayının vücudu büyüyen bir bebeğe en konforlu ve sağlıklı ortamı oluşturmak adına hormonlarda dengesiz artış ve inişlere…

Ağustos 21, 2019 8:30 am
  • Hamilelik

Arı Sütü İle Hamile Kalmak

Kısırlık (infertilite) ile mücadele eden çiftler bir takım bitkisel ürünler ile gebelik şansını artırmaya devam etmektedirler. Bu çiftlere tavsiye edilen…

Ağustos 15, 2019 9:49 am